Quelle argile convient à ma peau ?

Quelle argile pour ma peau ? Peau mixte à grasse Argile verte :  Purifie  Régule le sébum  Assèche les boutons  Possédant des propriétés purifiantes, sa capacité à absorber et réguler l’excès de sébum la rendra indispensable à votre routine beauté. Peau sèche Argile jaune :  Tonifie Régénère  Exfolie & purifie  Riche en silice adoucissante, en […]

Les ingrédients à bannir absolument de vos cosmétiques !

Les ingrédients à bannir dans vos cosmétiques Les alcools Il y a les « bons » et les « mauvais » alcools. Les « mauvais alcools » en cosmétique sont un sujet débat. Ils ont un effet antiseptique dans les compositions, en petite quantité ils n’ont aucun effet nocif mais en grande quantité ils sont reconnus comme étant asséchant. Les « bons » […]

Comment désencombrer sa maison ?

Stay well

Mon p’tit blog > vie pratique Désencombrer sa maison et tendre vers le minimalisme 16/06/2021 Une pièce après l’autre Cette méthode consiste à trier vos affaires pièce par pièce : d’abord la cuisine, puis la chambre, ensuite la salle de bain, etc. Inutile de vous jeter à corps perdu dès aujourd’hui dans un rangement drastique de toute votre […]

5 livres sur le zéro déchet à lire absolument !

Reduce, Reuse, Recycle

Mon p’tit blog > vie pratique Voici une sélection des 5 meilleurs livres à lire sur le zéro déchet : 19/05/2021 1/ Défi antigaspi 50 astuces et recettes zéro déchets. Plein d’idées DIY pour apprendre à recycler malin plutôt que gaspiller ! 2/ Famille (presque) Zéro Déchet Qui a dit que passer au zéro déchet […]

A connaître, 6 synergies d’huiles essentielles à diffuser !

Diffuseur d'huiles essentielles

Mon p’tit blog > santé au naturel 6 synergies d’huiles essentielles à diffuser : 14/04/2021 Synergie « Immunité » 5 gouttes d’HE (huile essentielle) de ravinstara 2 gouttes d’HE de citron 2 gouttes d’HE de niaouli Synergie « Purification » 5 gouttes d’HE d’eucalyptus radié 3 goutte d’HE de citron Synergie « Morphée » 5 gouttes d’HE de lavande vraie 3 gouttes d’HE d’orange […]

Quels ingrédients naturels choisir pour le contour des yeux ?

Femme avec le visage caché

Mon p’tit blog > santé au naturel Ne cherchez plus ont les as trouvés pour vous : 22/03/2021 L’hydrolat de bleuet Antioxydant, l’Hydrolat de Bleuet aide à lutter contre les effets du stress et de la fatigue. Mais il a aussi une action réparatrice, puisqu’il renforce la barrière cutanée : la peau devient donc plus résistante. […]

10 applications bien-être incontournables !

3 femmes surprises en regardant le téléphone

Mon p’tit blog > vie pratique Nos applications bien-être pour le quotidien : 24/02/2021 1/ Fabulous Fabulous c’est l’appli bien-être et développement personnel par excellence puisqu’elle permet à la fois de développer de nouvelles habitudes de vie saine, de mieux dormir, de gérer son stress, d’améliorer sa concentration, et tout un tas d’autres choses ! […]

Pourquoi adopter des huiles végétales dans votre routine ?

Pipette qui est tenu par une main

Mon p’tit blog > DIY minimaliste L’huile végétale détrône t’il votre crème hydratante ? 10/02/2021 Les vertus de l’huile pour le visage La barrière protectrice de la peau étant souvent altérée par des facteurs internes (stress, médicaments) ou par des agressions extérieures (froid, pollution), l’huile végétale agit comme une barrière de protection, elle arrive en renfort […]

Faut-il manger de saison ?

Femme qui se cache le visage derrière une botte de radis

Mon p’tit blog > santé au naturel Pourquoi est-il conseillé de manger de saison ? 27/01/2021 Pour le plaisir du gôut ! Les fruits et légumes de saison sont meilleurs ! Ils mûrissent au soleil et développent plus de saveurs, manger de saison c’est (re)trouver des saveurs surprenantes et originales. Quand les fruits et légumes sont […]

Avoir bonne mine même en hiver, c’est possible !

Femme dans un rayon de soleil

Mon p’tit blog > vie pratique On est pas obligé d’attendre l’été pour avoir bonne mine 😉 13/01/2021 1/ L’alimentation Première clé d’une bonne mine, passe par ce que vous allez manger ! La bonne mine se travaille de l’intérieur, et l’été n’a rien à y voir. Pour ce faire faite le plein de vitamine […]